材料： 鹌鹑4只、薏米50克、百合50克、姜3片。 做法： 将鹌鹑洗净，然后将薏米和百合用水泡一下。接下来，将鹌鹑、薏米、百合和姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1…