春季预防感冒饮食全指南

1、芫荽咸榄鱼片汤 材料:芫荽1两,咸橄榄10个,鲩鱼肉4两。 做法:瓦煲内放入适量清水和咸橄榄,先用猛火煲至水滚,然后加入芫荽和鲩鱼肉片,继续用中火煲30分钟…