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晨练时多笑笑能帮助预防感冒
晨练时多笑笑能帮助预防感冒
俗话说“笑一笑,十年少”,可见笑与健康的关系十分密切。老人在晨练时可以多笑笑,早晨空气清新,心情舒畅,由衷的笑在此时最有益身心健康。笑在抒发情感、驱散愁闷的同时…
保健知识
2024 年 11 月 5 日
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