暖胃健脾食谱 南瓜小米红豆粥 做法：将老南瓜洗净切细，大、小米淘净煮粥，沸时放入南瓜，至粥熟。 粥乃人间第一保健品，容易被消化吸收，此粥润五脏、补气血，特别适合…