最健康的3种减肥指南

BMI在35以上才能吃减肥药。减肥药都有副作用,只有重度肥胖症患者,也就是BMI(体重指数)超过35的人才需要服用,其他人能不吃就不吃。 吃完饭靠墙站。 现代人…