“月经不调”如何搭配饮食

“月经不调”如何搭配饮食 1、多吃含有铁和滋补性的食物 女性营养不良或营养搭配不合理,也容易引发月经不调。因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补…