月经饮食 要注意4对4不对

现代社会生活节奏快,很多女性因为工作忙,月经期间也胡乱吃饭,这对身体是有伤害的。每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身…