有效治疗少女痛经 运动可减缓痛经吗

痛经会危害女性的身体健康,很多女性都会出现月经不调的情况,但是大部分的女性都不会在意,更不知道引起痛经的原因是什么以及月经不调的更多症状是什么,又该怎样适当治疗…