每周进行肌肉运动可预防糖尿病 日常需做好3点

糖尿病已经成为继心脑血管疾病和肿瘤之后,危害人类健康的第三大非传染性疾病。糖尿病是威胁健康的重大疾病,可引起的心脏病、脑卒中、肾衰、失明、截肢等严重并发症,其致…