气虚体质四款食疗秘方

黄芪糯米茶 配料 黄芪10克,糯米100克,黑芝麻50克,红糖适量。 制法 把糯米,黑芝麻分别去杂洗净沥干水分,同放锅内炒香,磨成细粉备用。将黄芪去杂洗净,加水…