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热天宜养心 适当午睡可养心
热天宜养心 适当午睡可养心
炎热的天气最易干扰心神,使心情不宁,引起心烦,心跳加快,加重心脏负担,诱发疾病,因此天热养心尤为重要。西安交通大学医学院附属第一医院中医科教授郑清莲就教你,如何…
养生之道
2025 年 1 月 11 日
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