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燕麦怎么吃最好 做成燕麦粥营养健康
燕麦怎么吃最好 做成燕麦粥营养健康
据中国医学科学院卫生研究所综合分析,中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.5%,还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素,与其它8种粮食相比,均名列前茅。燕麦中…
健康知识
2024 年 12 月 22 日
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