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燕麦的功效有哪些 益肝和胃润肠通便
燕麦的功效有哪些 益肝和胃润肠通便
在中国人民日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,以燕麦的经济价值最高,其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值均高。并且现代随着物质生活的丰富,燕麦富含的粗纤维使…
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2025 年 1 月 15 日
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