瑜伽可以修身养性，美容健身，成为了不少女性的最爱。一般来说，热爱瑜伽的女性都是为了减肥，但是其实瑜伽的作用可不止这些哦。瑜伽对于一些饱受痛经困扰的女性来说，也是…