生熟板栗的功效有哪些

板栗生吃 不少专家说板栗是可以生吃的,同时生吃是有着下气、补益的功效的,同时还能够调气,止吐血对于鼻出血、便血都有效果的。 中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习…