电脑族吃什么对眼睛好

电脑族吃什么对眼睛好呢?每天长期面对电脑,会很容易造成眼睛疲劳,并且影响视力,哪些食物对眼睛好呢? 对眼睛好的维生素 维生素A:素有“护眼之必需”之称的维生素A…