男女体质不同饮食有别 男以精为主女以血为主

每个人体质的形成包括先天基础和后天营养,而讲究体质养生,也是为了优化、改善自己的体质,减少疾病的发生。吃对适合体质的食物,未病先防、既病防变。男女的体质差异是存…