痛经有哪些预防措施

很多女性对于痛经有很多的惧怕,因为在经期间发生痛经,对于生活、工作和学校造成了很多的影响,痛经是可以预防的,这样就可以避免痛经带来的伤害,那么痛经有哪些预防措施…