白癜风患者怎样安排作息时间

一、白癜风患者而言,最好每晚11时到第二天晨1时睡觉,中午11时到13时睡两个小时,这对于疾病的康复有很大的帮助。 二、跟随季节性:夏天最好晚睡早期,冬天最好晚…