白领瘦身没时间? 十个办公室小动作帮你快速瘦

坐在办公室里的白领们,全天候的久坐容易导致身体臃肿。这里为大家推荐五个在办公室也能进行的减肥运动给需要减肥的OL们,让你们边工作边瘦。 1、反向臂抻拉 目标:抻…