立春遇上“人日”饮食有讲究 推荐4大传统健康食物

春天阳气生发,立春起合理的饮食可以帮助人提高免疫力,抵抗疾病入侵。2月3日是24节气当中的第一个节气——立春,这天更是农历新年初七“人日”,那么这一天的立春,饮…