简单美食也能干掉脂肪 3餐做法必学

三日减肥套餐: 咖啡和茶有利尿作用,体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。配合其他合理的营养,起到减肥瘦身的作用。 早餐:黑咖啡或者早茶、西柚半个、什果蛋糕半…