缓解疲劳吃什么

缓解疲劳吃什么 1、柠檬 每天吃一个柠檬就可以获取人体每天必需的维生素C的需求量的一半,所以由此可见,柠檬中含有的维生素C已经多达什么程度。另外,柠檬中的柠檬树…