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缓解痛经的有效方法都有哪些
缓解痛经的有效方法都有哪些
1。自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及…
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2025 年 1 月 2 日
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