从中医的角度上来说，肝喜条达恶抑郁。焦虑、恐惧、紧张和抑郁等不良情绪都会导致肝阴阳气血失调，影响血液生成运行，消化和吸收功能也随之受到阻碍。肝阴阳气血失调一直没…