能使人变白的药膳

一、绿豆百合美白汤 原料:绿豆、赤小豆、百合各适量。 做法: 1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。 2、大火煮滚后,改以小 火煮到豆熟。依个人喜…