苦夏“苦”来治 夏季吃“苦”要对症

夏季,是一年之中阳气最旺盛的季节,夏季保护好体内阳气,就能为身体秋冬的健康打下基础,整个秋冬季节就能顺利度过。 1、吃“苦”要对症 人们常有一个误区“吃苦味的东…