苦瓜清脂减肥 如何食用最有效果?

苦瓜因其苦味,普遍为人们所不喜,但还是有人忍受着它的苦味,追逐着它,那就是减肥人士。姑且不论苦瓜的味道,苦瓜的减肥功效确实很强。 苦瓜清脂减肥的理由有三条: (…