荸荠的功效有哪些?

荸荠的功效?荸荠,俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名,属于多年水生草本植物。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,…