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补钙产品并非越贵越好 专家详解补钙三大误区
补钙产品并非越贵越好 专家详解补钙三大误区
人为什么要补钙呢?我国膳食结构以素食为主,含钙少,吸收又差;加之大米、白面等谷类食物含有的植酸又减少了钙的吸收。全国多次调查均显示中国人的钙摄入量不足。例如,1…
养生之道
2025 年 1 月 11 日
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