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西洋参怎么吃最养生
西洋参怎么吃最养生
1、含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。 2、…
养生之道
2025 年 1 月 15 日
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