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要怎么预防可以避免患上糖尿病
要怎么预防可以避免患上糖尿病
第一点、食物多样、谷类为主。每天最少要吃够20种食物,最好吃到30种。要怎么预防可以避免患上糖尿病?早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁,晚上再用七八种材…
养生之道
2024 年 10 月 27 日
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