餐后血糖高怎么办?吃饭时注意这5点,餐后血糖不再高!

糖尿病在我国的发生几率比较高,平均每10个成年人当中就有一个人患有糖尿病,糖尿病的主要表现方式是血糖升高,包括空腹血糖和餐后血糖,如果餐后血糖已经超过了10,则…