高血压和高血脂如何选择食用油?6款健康油大比拼!

不管油炸、凉拌还是炒菜等都离不开食用油,身体中大部分的脂肪酸来自于食用油。但对于高血压和高血脂患者来说却很是犯愁,面对各种类型的食用油,不知道该如何选。 高血压…