高血糖会导致衰老? 高血糖不宜吃哪些食物

研究发现,身体快速衰老的重要因素是长期的高血糖水平。不仅仅是血红蛋白,身体里很多蛋白都会因为高血糖水平而发生“糖化”,结构变异,功能下降,甚至引发免疫反应。因此…