性生活是夫妻必不可少的润滑剂，高质量性生活可以使彼此感情更好，但性生活后如果身体感觉不适，会让人对性生活产生恐惧。很多女性反映自己在性生活后总是尿频尿急尿痛，不仅难受，也让自己对性生活充满恐惧。也有不少女性认为是妇科炎症导致，其实并不完全是。通过调查发现，性生活后总有尿频、尿急、尿痛的女性患者中一部分是因为妇科炎症，另一部分是因为尿路感染。

为什么性生活后会导致尿路感染？

人的泌尿道和外界相通，易受到外来病原体入侵。而女性的尿道直而短，细菌容易入侵，加上尿道距离阴道口、肛门较近，易受到阴道和粪便所排泄的细菌污染。性生活前后如果没有做好卫生清洁，使大量细菌储存在尿道口或者阴道前庭，就会形成尿路感染。

尿路感染一旦发生就发生在会导致女性尿频、尿急、尿痛，尿路感染的发生率会随着年龄增长而上升。女性的发病率较高，特别是性生活频繁的女性，患上尿路感染的几率会更高。

因此在性生活后如果有尿频、尿急、尿痛等症状，除了进行阴道检查，还要做尿常规检查，看是否存在尿路感染，并且根据具体疾病进行治疗。

女性要如何预防尿路感染？

1、多喝水

水能生成尿液，帮助冲刷尿道口中的细菌，性生活后要多喝水并且及时排尿，不要憋尿，多吃瓜果蔬菜等含水量较高的食物，帮助身体补充水分。

2、做好清洁卫生

性生活后要及时用温水清洗外阴，避免细菌附着而大量繁殖上行尿道口，导致尿道感染。

3、进行预防性治疗

性生活或反复发生尿路感染通过一般治疗无效可以选择敏感抗生素，同房前服用进行预防性治疗能降低性生活后尿路感染发生率。

4、保持情绪稳定

过于紧张焦虑会导致免疫力低下，让细菌有机可乘，因此保持情绪稳定，避免过于紧张焦虑，提高抵抗力避免诱发感染。

温馨提示

性生活后总是尿频、尿急、尿痛要注意，不要一味当做妇科炎症治疗，针对性治疗才能使疾病得到控制。除此之外要注意，女性进入更年期后因为雌激素分泌减少，泌尿生殖系统上皮萎缩自净能力减弱，易让病菌入侵导致尿路感染反复，所以科学补充雌激素能在一定程度上降低泌尿系统感染几率。