急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所造成的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见，往往发生在产后3—4周。初期表现为乳头皲裂、疼痛，哺乳时疼痛加剧，以至于产妇惧怕或拒绝哺乳，而出现乳汁郁积、乳房胀痛不适或有积乳的块物。那么怎么治疗乳腺炎呢?下面小编为大家介绍乳腺炎的按摩疗法与食疗方法。

乳腺炎的按摩疗法

排尽剩乳用负压吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。负压吸力过大，易使乳管暂时狭窄，影响排乳效果。乳房按摩则是利用挤压的作用，排空乳管，促进淤结消散。该法适用于乳管闭塞、乳汁淤积，或小叶炎症初期的患者。若局部水肿明显、伴有发烧，或脓肿已经形成者，则禁用此法。

①手法按摩

五指并拢，以两手小鱼际部，夹持乳房基底部，沿乳管走行，向乳头部轻轻按摩1～2min。然后用手掌由淤积硬结的外缘向乳头方向逐步推赶并轻揉挤，反复按摩5～10min，即可将淤积的乳汁逐渐推出。按摩时，可以用手轻轻提动乳头数次，以扩张乳头部的输出管。若按摩前先作局部热敷，效果更好。

②梳背按摩

乳房患部涂少量油脂(液体石蜡或蓖麻油均可)，以减少摩擦对乳房皮肤的刺激，避免皮肤损伤。用烤热的木梳背(以不烫伤皮肤为度) 由乳房基底部开始，经患部再向乳头连连推赶，使闭塞的乳管由内向外、由小而大，渐渐被乳汁所扩张，终至全管通开，积乳排出，患者可在短期获愈。

乳腺炎的特色食疗

蒲公英粥

原料——蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。

制作——先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

用法——任意服食。

功效——清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃腺炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。

金针猪蹄汤

原料——鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只

制作——将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。

用法——吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。

功效——清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。

用法——宜秋冬季早晚空腹食用。