相信很多的MM都经历过长痘痘的烦恼，痘痘严重影响了MM们的外表。而且有时候，最讨厌的是脸上不仅一处长痘痘，额头上的痘痘刚消去，鼻子上、下巴上就开始冒出新的痘痘了，没完没了。到底为什们痘痘会如此反复循环呢？很可能是由于你的护理方法不正确而造成的。其实在不同的地方长痘痘就表示它所对应的哪个部位出了问题，因此对应的解决方法也有所不同。今天，小编就帮大家逐一剖析。

一、脸上长痘痘

形成原因

1、说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

2、有可能是因为心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。

祛痘方法

1、 多喝水，食物以清淡为主；少吃刺激性食物。

2、少食含油量高的食品，比如：奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品

3、少吃含糖量高的食物，如巧克力及各种糖果

4、用白糖水擦拭痘痘：每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。

二、鼻子上长痘痘

形成原因

1、如果是在鼻尖上长痘痘，是因为胃火大，消化系统异常。例如胃热或积食，鼻尖会暴痘。

2、如果是在鼻翼上长痘痘，可能是由于皮脂分泌较多，血液循环也不是很好；又或者跟卵巢机能或生殖系统有关。

祛痘方法

1、喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。

2、可以在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

3、先用清水将脸彻底洗干净，配合一些具有药性的肥皂洗脸，达到祛痘的效果。

三、下巴上长痘痘

形成原因

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。因此下巴上长痘痘这种情况女生占大多数。

祛痘方法

1、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。

3、注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。