当人们长时间的饮酒的时候，才出现肝炎这样的疾病概率，都是相当的高的，因此大家对于慢性肝炎疾病的主要病因，要积极的对待起来，我们要明确的了解其病因和传播途径。很多的人是很容易感染肝炎的，越来越多的人会患上了肝炎。肝炎的原因有很多种，患了肝炎要注意其中的治疗方法和事项，很多的人都比较容易患上肝炎，肝炎的治疗方法也是很多的，人们要注意选择，下面就让专家为大家讲解一下如何切断肝炎的传播途径。

肝炎的保健

休息：急性肝炎疾病在早期的时候，需要卧床休息为主，只有等症状减轻以后，才能够适当的进行活动。最好在饭后能卧床休息一二个小时，使血液集中于胃部、肝部、肠部，可以帮助肝脏血液顺利循环。肝功能基本正常后，可适当增加活动，如散步、做广播操、打太极拳等，以不感觉疲劳为原则，这是有效的切断肝炎的传播途径的措施。

切断肝炎的传播途径包括，已婚的病人要控制性生活，育龄妇女不要怀孕，以利肝脏恢复。

饮食：肝炎病人食欲不佳，其饮食应以清淡为主，不宜吃大量的蛋白类食物和过量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能达到营养的目的，反而易产生有害代谢物质，增加肝脏负担。如果热量摄入过多。疾病在治疗治愈期间，患者的运动量明显减少，可以导致体重出现上升，最终引发脂肪肝以后引起转氨酶升高而长期不降。

温馨提示

肝炎是一种比较常见的病，发病率也最高，患了肝炎应该注意了解其中的治疗，肝炎不治会造成生命危害。让很多肝炎患者尝尽了苦头。