阳痿给很多家庭带来了不和谐，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿要怎样自我判断呢？

要学会自我判断，首先就要了解阴茎阳痿的表现。具体如下：

一、轻度阳痿症状表现：性要求基本正常；受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道；阴茎勃而不坚；性生活频率减少；性快感尚可以。

二、中度阳痿症状表现：性要求减弱；刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立即勃起；通过手淫，阴茎勉强勃起；房事时阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久；房事时阴茎不能进入阴道；勃起角度不到90°，且硬度极差；性生活频率明显减少，性快感显着减退。

三、重度阳痿症状表现：性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎均无勃起反应；房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道、阴茎无勃起角度和硬度；性生活活动基本停止，无性生活快感。