说到身体检查，很多人都不愿意去做。原因不过几种，一种是觉得自己很健康不需要去检查；一种是觉得太麻烦不想去检查；一种是觉得自己不太健康还不如不去检查，万一查出个病来还得受罪。
其实这些想法都是不正确的，检查就是为了了解自己，以便制定更好的健康计划，这样才能更好地去生活。
健康检查，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。下面这 10 项检查，就是你应该做的 10 项最重要的检查。
骨密度检查 – 检查是否患有骨质疏松症
理由：
根据美国国家骨质疏松症基金会调查，美国老年人中有将近 1000 万人患有此病，其中 80 ％是女性。
全球每 30 秒就有一个骨质疏松症出现；美国阿肯色大学的一项研究表明， 2% 的女大学生已经患有骨质疏松症， 15% 的人出现了持续显著的骨密度降低。
推荐检查时间：
绝经后 6-7 年，女性会遗失高达 30 ％的骨质。如果绝经后体重低于 57 公斤 ，或以前曾吸烟，或成年后有过非外伤性骨折，或有家族病史的话，一定要去做骨骼密度检查。
检查程序：
DXA 检查是最精确的骨骼密度检查，也非常安全。你和衣躺在病床上让射线扫过你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，医生会建议你做一个尿检，来测试你骨质流失的速度。约每年去做一次检查。
检查结果的处理：
如果你的尿检显示你患有骨质疏松症，医生会建议你每天必须摄入至少 1000 毫克的钙和 400-800lus 的维生素 D ，也会建议你定期做运动。如果你患有骨质疏松症，医生可能会让你吃一些安安良或福善美。
临床乳房检查和乳房 X 光照 — 检查是否患有乳腺癌
理由：
发病人群为 23 ／ 10 万；占女性全身各种恶性肿瘤的 7 ～ 10 ％，是女性最易得的一种肿瘤性疾病。
推荐检查时间：
从你 20 岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查你的乳房。到 40 岁时，你应该每年做一次乳房 X 光照。在月经结束后乳房最坚硬的时候是做 X 光检查的最佳时间。
检查程序：
乳房 X 线检查是用正规的 X 线检查。如果你以前做过乳房 X 线检查，现在又用新的设备来做，那么一定要让医生把你以前的照片和现在的比较一下。
检查结果的处理：
如果检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像。这些检查能够查出是否是硬的肿块，以便确定做活组织检查是否必要。
宫颈抹片检查 — 检查是否有宫颈癌
理由：
宫颈癌是女性易患的主要癌症之一，这是及早发现宫颈癌的真正的方法，以便能够及时有效地进行治疗。在过去的 50 年里，这种病的死亡率已经下降了 74 ％，这主要归功于宫颈抹片检查。
推荐检查时间：
至少要在 21 岁开始进行这项检查，如果你长有多个乳头，并患有恶性人乳头瘤病毒，每隔一年就要进行一次检查。如果你吸烟或有多个性伙伴，或第一次发生性关系时年龄很小，或患有性传播疾病，应每年进行一次宫颈抹片检查。如果你是 30 岁以上，请医生为你做 HPV 检查。
检查的程序：
宫颈抹片检查 — 用棉签从你的子宫颈抹擦一点细胞送到实验室，来检测任何的非正常症状。问问医生是否采用柏氏电脑超薄抹片检查，它是用一只刷子来采取样本，并把细胞贮存在液体中。这种检查比传统的宫颈抹片检查更有效。
检查结果的处理：
如果你的宫颈抹片检查显示你有不正常的子宫颈细胞，医生可能会让你做一个 HPV 检查。如果测试的 HPV 呈阳性，那么你可能需要做一个阴道镜检查。如果阴道镜检查显示你的情况不正常，你可能还需要做一个宫颈活组织切片检查。
结肠境检查 — 检查是否有结肠癌
理由：
结肠癌属于高发癌症，特别是现在的饮食精细后更是如此。
在症状出现之前检查结肠，以预防结肠癌。在结肠癌的早期， 90 ％是可以医治的。
推荐检查时间：
医生建议在 50 岁的时候要做第一次结肠镜检查。如果你的家人曾经在 50 岁前患有结肠癌或结肠息肉，你的危险性就更高，应该至少每 5 年检查一次。如果你做检查的时候没发现任何问题，而你也没有家族病史，那么你可以每 10 年检查一次。
检查程序：
结肠镜检查是一种非常标准的诊断检查，医生用一个结肠镜 — 一种有着小小摄像头的工具，来检查你的肠内是否有息肉或其他生长物。
检查结果的处理：
如果发现了息肉，息肉会被切除并进行活组织切片检查。根据结果的不同，你可能做一次手术或是在未来的三年或五年内再做一次检查。
听力测试 — 检查是否有失聪的情况
理由：
听力是人的一项重要功能，而现在由于听歌
看看你是不是有某种程度的失聪。是的话，赶紧采取措施，防止情况恶化。
推荐检查时间：
如果你听别人讲话有困难，或者耳朵里老是嗡嗡响，或者家族有失聪病史，那么你一定要去医院做听力测试。耳硬化症、遗传性失调会导致中耳骨非正常生长，女性比男性更为明显，特别是在孕期的女性以及 15-30 岁的女性中更为常见。
检查程序：
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