卵巢囊肿的饮食调理方法有：

1、在饮食上应注意宜清淡为主，同时也需要富含足够的营养，纠正偏食及不正确的饮食习惯，多吃一些具有抗肿瘤作用的食物，尽量少吃羊肉、虾、蟹等食物。

2、忌食辣椒、麻椒等油腻辛辣刺激性食物，卵巢囊肿的饮食方式同时冰冻饮料以及冰激凌等也是要尽量少吃或不吃的。

3、像桂圆、红枣、阿胶等热性食物，或是含有激素成分的食物都是最好不要食用的。

4、卵巢囊肿的饮食方式就是患者为了要增加自身抵抗力、免疫力等，应多吃肌肉、鸡蛋、甲鱼、水果等。