在生活中通过饮食的调养卵巢囊肿患者是可以加快康复进程的，所以说食疗也是卵巢囊肿患者应该重视采用的一种治疗方法。但是也有人会问，通过日常的饮食就能把卵巢囊肿“吃”小吗？下面就给大家做一下解答以便让大家可以客观对待食疗方法。

我们在平时可以通过很多临床调查的病例看到通过健康合理的饮食搭配卵巢囊肿患者确实是可以减小病痛的。其实，有些卵巢囊肿的确是可以通过对症食疗‘吃’小的。专家解释称，卵巢囊肿可分为肿瘤性和非肿瘤性两类，但一般能“吃”得小的是直径不超过5厘米的非肿瘤性囊肿，这类囊肿大部分是良性的。

卵巢囊肿是临床常见的妇科疾病，很多资料显示，卵巢囊肿的发生有饮食习惯有关系，对于良心卵巢囊肿来说，可以通过饮食进行治疗，下面我们来看一下卵巢囊肿的食疗方法，希望对女性患者能有帮助。

一、菱角薏米花胶粥：准备花胶150克、生薏米100克、菱角500克。黏米、陈皮、食盐。将菱角去壳、花胶用清水泡半小时后切成块，然后把所有的材料洗干净后放入锅中，等到煮熟了加入盐就可以使用。该粥可强健脾胃，又可滋养肝肾。但夜尿频密，遗尿之人不宜食用。

二、山药核桃仁炖母鸡汤：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只（约1500克）。将山药去皮，纵切成长约10厘米的薄片，核桃仁洗净。将净母鸡去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水焯一下，洗净血秽。将鸡腹向下 放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升及山药和核桃仁。然后将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时 左右，待母鸡酥烂时取出即成。此汤可以补气健脾，活血化淤。

三、山楂黑木耳红糖汤：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可重复2~3次，5天服完，连服2~3周。该汤可以活血散淤，健脾补血。

合理的饮食疗法对卵巢囊肿的危害消除具有至关重要的意义。“有研究发现，卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关，高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放。”专家表示。另外，有报道称世界各地的卵巢癌发生率不同与当地的饮食习惯相关，美国妇女长期食用煎荷包蛋是卵巢癌发生的一个相关因素。因此，患有卵巢囊肿的患者在饮食方面要特别注意宜忌，由于人体的脂肪能将雄激素转化为雌激素，雌激素会进一步刺激卵巢囊肿的发展，所以女性（尤其是肥胖的女性）特别要注意少食油腻，要多吃高纤维食物。

卵巢囊肿是妇科常见病，可发生于任何年龄的女性、多见于20-50岁妇女。多数为良性。在幼女和绝经后的妇女，其常为恶性，应引起重视。由于卵巢在盆腔内，肿瘤早期多无症状，故不易早期发现；恶性肿瘤发现时，往往己属晚期，故治愈率较低。

卵巢囊肿预防，定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

1、定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

2、随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。

临床采用卵巢囊肿的纯中药，治疗卵巢囊肿疗效显著，它采用“软坚散结、活血化瘀、扶正固本”的治疗原则，达到治病求本、标本兼治的治疗效果，可免除手术给患者带来的心理压力及精神负担，调节内分泌，强增免疫等，服药方便，不开刀，不伤元气，不住院，痛苦风险小，不影响工作、学习和生活，而且费用低，无毒副作用。最大的特点是显效快，愈后不复发，渴望久治不愈的患者在这里可以得到康复治疗。

卵巢囊肿饮食有讲究

【 宜 】

（1）宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

（2）出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

（3）感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

（4）腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

【 忌 】

（1）忌烟、酒。

（2）忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

（3）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

（4）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。