不孕不育听起来像是一个词，其实不然，它是两种疾病的综合名字，为什么这么说呢？不孕和不育其实是两个不同的概念。但是这二者都是影响年轻患者完成生子梦想的障碍。因此，对于不孕不育的成因，是需要大家积极了解的，那么，不孕不育是怎么出现的呢？

引起不孕不育出现的原因：

不论是不孕症还是不育症都与男女双方有关系，因此去医院检查时，男女都要做检查，不要推卸责任，要积极的配合治疗。女性造成不孕不育的原因主要有：痛经现象、白带异常和两侧出现腹痛和腰痛、月经经常出现不调现象、闭经现象以及内分泌失调等，都会造成女性的不孕不育。

男性患有不孕不育症的主要原因有：精液量出现大量减少的现象、阳痿早泄的现象、隐睾的现象、血精症现象以及无精症和生殖器官异常等都会造成男性不孕不育。

为了实现自己生育的梦想，出现不孕不育后，患者可参考下列方法进行治疗：

影响女性不孕最大的因素是输卵管异常，针对输卵管不通的情况，可采取输卵管阻塞性不孕、宫腹腔镜技术等治疗方式。若是心理因素引起的不孕不育，患者应该多与医生倾诉自己的想法，积极地配合医生的治疗。

不孕不育患者除了要到正规的医院进行专业的治疗外，还需要进行饮食调理。患者可以多吃核桃仁、枸杞、粳米一起煮的粥，有助于调理身体。女性患者可用生姜捣泥拌红糖，蒸晒几天，在经期时每日服三次，一次一汤勺，需要注意的是服药期间不能进行性行为。

在治疗不孕不育的同时，不孕不育患者还可选择以下食物来进行辅助治疗。

1、猪、牛骨汤

骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。

2、各种鱼类和鱼子

这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类每日可1-2只。