宝宝秋季皮肤过敏怎么办？

1。注意环境卫生

秋天气候渐凉，孩子有很多时间待在家里，因此家中环境控制非常重要。床垫、枕头和被子都容易滋生细菌，妈妈应该经常用热水清洗寝具外套；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长；避免饲养有毛宠物，例如：猫、狗等，因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏；保持居家环境清洁，减少蟑螂繁殖，每周或每隔一周给房间吸一次尘，但吸尘时要保证孩子不在房间里，以免造成孩子皮肤过敏；清理卫生死角，细菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。

2。避免引起过敏的食物

过敏体质，中医辨证多为虚寒体质，最忌吃冰冷的食物（指温度而不是食性）。很多孩子在吃完这些食物后，就会引起过敏症状的爆发，所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生，一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的过敏反应。

3。注重营养补充

要保证儿童的健康饮食，饮食要多样化、成分合理搭配，这样才可以从食物中得到需要蛋白质、脂肪和碳水化合物。同时，维生素和矿物质的补充也非常重要。除了要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，家长还可以给孩子额外补充复合维生素产品。

4。外用药不可随意抹

如果发生过敏性皮肤疾病，家长千万不要随意到药店买药膏给孩子涂抹，因为外用药中多数都含有激素，如果用在面部会形成激素性皮炎，用药后短期内很快见效，但停药后反宜加重，长期使用下去还容易形成药物依赖性，皮肤变得粗糙、萎缩，治疗起来难度更大、更棘手。最好到正规的医院进行过敏实验，明确致敏原因，在医生的指导下对症治疗。