我这个人身材还可以吧，就是脸型很是肥胖，给人的第一感觉总是比较肥胖的。这个大脸一直困扰我很长时间了，我个人最大的困扰是脸型，今年的“五一”长假我并没有出游筹划，而是在朋友的煽动下去咨询了一下手术瘦脸的方法，我一直想的是磨骨瘦脸。可最后经过医生的诊断，打瘦脸针就能解决我扁平的肥脸。

去了医院后，我对医生直接说了我的苦恼，他仔细看了我半天，把我磨骨的愿看给消除了，认为我脸型方面打肉毒杆菌就会有很大的改良。

决定后立即去交费，然后去了手术室，躺在手术台上心里还真是紧张。先是护士帮我脸部进行消毒，消完毒后医生进来了。拿出了针管，针管有点像平时做皮试时的小针管，在剖析了我的左脸比右脸稍大后，决定注射左脸的量要大于右脸。然后就开始了！医生让我咬牙，绷紧咬肌，接着按了按我咬肌地位，一下就扎下了针，好在我对漂亮的需要已经大过了痛，倒不怎么感到疼。左边两针，右边两针。前后不到五分钟，我就出了手术室。

第二十天打完肉毒杆菌三周后。我已经能感到到脸部的变更。最明显的是在我咬牙时已经用手摸不到明显的硬硬的咬肌了。两颊已经有变瘦的感到。不过随之而来的是一个问题，硬的东西确切咬不动了，由于咬肌没有气力了。

第四十五天注射到现在已经一个半月了，瘦脸效果还是很明显的。用手摸自己的咬肌已经不硬了，是软软的感到。

第七十五天两个多月过往了，瘦脸的效果已经很明显了。几乎熟悉的人见到我都会感到我瘦了，从拍摄的照片来看也比本来上镜很多。

我这个打瘦脸针的亲身经历分享给大家，总之这次手术瘦脸的效果我还是比较满意的，在这里我提醒大家一句减肥瘦脸一定要去专业的减肥机构做专业的检查，在制定合理的减肥计划，这样减肥会很有效果的。

对于肥胖的朋友来说，减肥是很困难的事情，除了瘦脸，腿部肥胖很多时候也让人苦不堪言，如果想减掉粗壮的小腿，简直就是不可能的事情，可是想要好身材，怎么能容忍自己的小粗腿存在呢？此时，如果你又想到只能用打针的方法解决肥腿，那就有点狭窄了。小编给你推荐几种瘦腿良方。

1. 注射瘦腿

通过注射肉毒素可以使得小腿肌肉麻痹而暂时萎缩，从而变细，对于肌肉型小腿非常适用，但是这种瘦腿疗效只能维持半年，半年后，就需要重新注射了，不仅需要昂贵的花费，效果也不能持久，而且经常用这种方法瘦腿的话，会导致腿部力量减弱，走路的时候会变得非常不自然。

2. 切除法

这是通过切除支配腓肠肌的运动神经导致肌肉萎缩或者干脆直接切除腿部肌肉来塑形的做法。虽然在台湾、日本都曾风行一时，但在国内临床运用并不广泛，所以技术成熟性、安全性问题不得不忧，可能会造成局部肌力永久性下降，一腔热血想变美反可能变残疾，望慎重三思。

3.吸脂法

这种手术雷同于腰腹部的局部吸脂手术，即在脚踝处或窝处开个小口，将脂肪融解后再吸出。此种方式只适用于那些纯由脂肪堆积造成的粗小腿，如果天生肌肉发达，就不必再头脑简单地选择这种对你而言效果并不好的手术方式了。

即使在网友身上你体会到用药物或者手术瘦身的效果非常显著，但是专家提醒我们，手术减肥危险系数太高，选择请慎重。下面就让我们通过一些数字来验证一下。

出险数字让人瞠目

一说到手术，必定存在风险，但是，下面这组数字还是让人瞠目结舌。据美联社10月18日报道，科学家在对1.6155万名各种减肥手术患者进行调查后发现，在35—44岁的年龄

段中，超过5%的男性和近3%的女性在术后一年内死亡;在45—54岁的人中，死亡率稍高一些;在65—74岁的人中，约有13%的男性和6%的女性死亡;而在75岁以上年龄段者当中，有半数的男性和40%的女性死亡。

其他减肥手术失败案例也不时见诸报端。据记者了解，在吸脂手术中，最常见的是局部皮肤感染、术区皮瓣坏死、术区麻木及异常感觉、术区欠平整、吸脂部位严重不对称等问题。

在缩胃手术中，今年英国一女子成功减去一半体重后，因身体流失大量蛋白质而死亡。我国广州一男孩也死于手术并发症。据《美国医学期刊》今年1月的报道，超重患者接受缩胃手术后，极易引起血糖骤降。

在大肠水疗方面，曾有人结肠处被水灌破，大便进入腹腔，引起盆腔、肠道发炎，不得不靠人工肛门生活。

美国华盛顿大学外科专家大卫·弗卢姆表示：“对于那些正在考虑进行这类外科手术的人来说，这是一串黑色数字警告。”