牛皮癣在生活中很常见，但是因为它的顽固性很难一次性治愈，对于牛皮鲜的顽固难治患者很苦恼。许多患者因此会认为牛皮癣已经没法治愈了，因此对治疗也不再积极。牛皮癣单靠药物治疗是远远不够的，在用药治疗的基础上，还需要再配合其他牛皮癣辅助治疗方法，才能帮助药效发挥极致，促进牛皮癣病情早日康复，牛皮鲜辅助治疗方法有哪些呢？

1、加强体育锻炼

牛皮癣患者一定要加强体育锻炼，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以排除体内毒素，从而可以减轻病情、缩短治疗时间。此外，我们都必须认识到，强壮的身体才是对抗疾病的最佳良药。

2、避免皮肤受损

牛皮癣本身就可导致皮肤受到损害，任何轻微的损伤即可加重皮损。所以牛皮癣患者在牛皮癣活动期，应尽量避免皮肤受到损害，以防止病情加重。和牛皮癣本身一样，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。

3、做好长期治疗的心理准备

由于治疗方法不同，加上牛皮癣容易复发，很多患者接受治疗后很容易导致疾病复发，反反复复几次后，患者就会失去治疗的耐心。这样是十分不可取的，为了达到更好的治疗目的，患者一定要有保持足够的耐心和信心，配合医生严格执行治疗措施。

4、 防止精神压力

精神压力也是诱发牛皮癣的一大因素，很多牛皮癣患者的病情就是因为长期精神紧张、情绪抑郁所致。尽管一些患者的病情不是精神压力导致，也要防止精神压力加重自身病情，所以患者除了内服药物治疗以外，还应当解除精神枷锁，保持乐观稳定的情绪，培养良好的心态。

综上所述，主要针对牛皮癣辅助治疗方法做了简单的介绍，仅供您参考，了解牛皮癣的知识有助于提高预防意识，生活中一旦患有了牛皮癣，一定要及时到正规医院进行治疗，不要错过最佳治疗时机。