近两年来，一到寒风瑟瑟的冬天，名为“静脉曲张袜”的产品成为淘宝上的热销产品。很多爱美的女士因为相信此款袜子可以瘦腿，所以疯狂地喜爱。台湾艺人蔡依林对静脉曲张袜的酷爱更让这一产品备受追捧。大多数店铺都打出了“一旦穿上，腿围即刻就能缩小2-3厘米”的广告语招揽买家，一些卖家还表示，坚持穿静脉曲张袜还能起燃烧腿部脂肪，为腿部重新塑形的效果。然而，事实并非如此！

静脉曲张袜给身体带来负担

“在网上买了一条抗静脉曲张压力袜，难道是我腿太粗？提不上来叫老妈来帮忙，拽着裤腰直接把我提起来了！哟哟~强压力袜来一条！贞操袜，防色狼！穿不上呀脱不掉！”这是网友豆豆在尝试穿静脉曲张袜后最真实的感受。和网友豆豆一样，穿过此袜子的女孩们都会反映，穿过之后小腿上留下了深深浅浅的勒痕。“穿‘静脉曲张袜’的时候，弯腰拿东西很累，伸腿、曲腿都不舒服。

因静脉曲张袜比普通丝袜厚度更厚，透气性不强，腿部皮肤呈一种绷紧状态，不能进行很好的有氧呼吸作用，长此以往，则会适得其反，不仅会使爱美女士腿部皮肤变差，还可能促发静脉曲张的形成。

静脉曲张袜睡觉时千万要脱下

微博网友发霉的璐蘑菇说，防静脉曲张睡眠袜以后睡觉都穿着它拉！期待效果。

专家提示到，静脉曲张袜，一般一天穿8小时足矣，睡觉时务必脱下。

因为静脉曲张的发病，本身就是人站立的时候由于重力作用导致下肢静脉压力而发病的，而人在平躺时，腿部和心脏处在同一水平面，此时腿部静脉压力几近消失，也就没有必要穿着袜子入睡了。相反作用，穿着这种保健袜入睡，可能会阻碍血液的正常流通，从而导致全身的不适症状，如心跳加速、呼吸困难等。

在医院临床使用规范中，也明确规定，腿部皮肤病严重者慎用、腿部关节炎症者、严重动脉硬化患者、血栓患者禁用静脉曲张袜。

其实，在这样的初冬，除了静脉曲张袜以外，还有一些时尚服装，也是无形的“健康杀手”！

服装“杀手”就在身边

高领衣，昏厥的元凶之一

上个世纪三四十年代，一袭旗袍风靡全国，为的是旗袍显现了中国女性的东方美。一款高领旗袍，高高的硬领紧裹纤纤秀颈，于端庄婉约中显出纤柔，更得年轻女士的青睐。但穿着它舞步飞扬或顾盼自怜时，有的女性却突然头昏眼花，全身出汗，胸闷气促，花容失色，甚至不支倒地。初时人们以为是她们体质太差，弱不禁风，后来才发现全是高领惹的祸。

人的脖颈两侧各有一条颈动脉血管供应大脑的血液，颈动脉上有一个小小的感压装置叫压力感受器。当压力感受器受到来自体内的压力，就会自动发放神经冲动，引起迷走神经反射，使心跳减慢，血管扩张，血压下降。穿高领旗袍的女士，颈动脉被高领紧紧裹住，一旦转身低头时，硬领压迫颈动脉上的压力感受器，就会引起类似于休克的低血压反应，大脑和全身供血不足，甚至昏厥。

在此提醒诸位，高领衣服虽能有效抵御冷风侵袭、显出纤纤秀颈，但选购时要适当注意衣领的高度和硬度，衣领的上缘与下颌要有一段距离，领扣不要系得过紧，给脖颈留下一点自由活动的空间和余地，以免发生不测。

超短裙，纤纤长腿变成了“象腿”

尽管是寒冬腊月，街上也不乏穿超短裙的倩影。为了保护地球，我们提倡节省原料，但是，从长裤长裙到短裤超短裙，用料越来越省。天热犹可，天冷竟也照穿不误。在冷风飕飕中穿超短裙除了导致腿部寒冷之外，常会令人感到双腿发麻，疼痛难忍。

这是因为下肢血管在寒冷刺激下，为保存体温不得不拼命收缩痉挛，使得下肢血流供应减少，神经、肌肉和皮肤因缺血而损伤。长年累月使下肢动脉血管内膜增厚，管腔狭窄，血流减少，腿便会疲乏无力、酸麻冷痛。下肢静脉血管则可能长期淤血扩张，形成静脉曲张，此时显露的就不是纤纤长腿，而是青筋突现的臃肿“象腿”。到这个份上，只怕恨不得用长裤严密裹实，不露分毫了。

穿塑身衣，减肥不成疾病缠身

每个时代都有其独特的审美观。汉唐之际，女性的美是身材丰满；而今时兴的是“骨感美人”。为了减肥，人们不惜金钱和时间。可是，社会上却流行着五花八门并不科学的减肥方法。

例如，有人认为“摇摆机”可以减肥，实际上“摇摆机”对双腿的晃动，只起到松弛疲劳肌肉的作用，达不到减肥效果。有些广告上宣传减肥香皂、减肥沐浴液，这种产品的减肥效果值得怀疑。因为肥胖的定义是身体中含有过多的脂肪组织，要使这些过多的脂肪组织减少，只能通过减少高热能食物摄入，增加机体能量消耗，即常参加中等强度的体育活动才能达到减肥目的。但是，许多人在“特效减肥”办法无济于事的时候，不是想想减肥方法是否正确，而是想到穿衣“塑造”身材。于是，塑身衣成了减肥一族的新宠。

年方20岁的荣荣姑娘，自觉身材欠佳，抵挡不住广告的诱惑，买了两套塑身衣替换着穿。没过多久，阴部瘙痒，白带增多、有异味。经检查，原来患了阴道炎。经多方分析排除，确定是每天穿塑身衣引起的。诸君可仔细想想，一天到晚穿紧身裤，将下身包裹得密不透风，外阴部皮肤的汗液不能及时散发，外阴整天湿漉漉使人难受不说，更因为汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质，这些物质是霉菌繁殖的良好培养基。可想而知，在这样的“舒适”环境下，细菌、霉菌乘机大量生长，不招致疾病才怪呢！

其实，穿塑身衣只能起到暂时收紧人体赘肉、临时保持体形的作用。由于过度地压缩了肌肤和内脏，影响受压部位的血液循环及肌肉活动度，可以出现呼吸困难、腹部不适、下肢静脉血液回流不畅，甚至下肢静脉曲张、水肿等情况。穿塑身衣还可使乳腺受压，影响乳房血液和淋巴液的循环，长期可致淤滞，引发乳房胀痛，甚至纤维增生；皮肤长时间受压可出现热痱症、丘疹、疖肿和色素沉着等。可见，穿塑身衣不但不能减肥，反而增加减肥者的痛苦。