拔罐的好处有哪些呢
1、调补精血法 取穴：三阴交、气海、肾俞、心俞 三阴交是足太阴脾，足少阴肾，足厥阴肝三条阴经的交会穴。肾为先天之本，主藏精，“精血同源”。脾为后天之本，气血生化…
女人更年期与老年期的差别
女人什么时候是更年期？更年期是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全消失的过渡时期，包括绝经前期。绝经期和绝期后期三个阶段。一般从45岁左右开始，持续1…
孩子的超强记忆力怎样训练
超强的记忆力是可以训练的，父母在与孩子的互动游戏中慢慢让他们的思维和注意力集中，并且经过生活中有针对性的反复练习，孩子的大脑接受、理解、记录的功能就超过常人。 …
预防中风老年人适当吃橘子
橘子是一种味道鲜美且营养丰富的水果，我们知道，很多的食材都可以起到食疗的作用，橘子对于老年人来说就是一种日常的保健品，因为专家研究发现，如果老年人能适当的吃些橘…
更年期吃什么保健品 更年期日常饮食需注意
更年期是每个女人都必须面对的一个特殊时期，许多女性朋友在这个时期都有这样或那样的毛病，所以，更年期时要特别注意保养。而我们都知道，保养最好的就是要取材于生活。那…
宝宝辅食之补血食谱
宝宝辅食之补血食谱 1、高肝米糊 原料：婴儿米粉、婴儿肝粉 做法：将婴儿米粉用温开水冲调成糊状，加入适量的肝粉搅拌均匀即可。 2、红枣肝泥 原料：红枣、婴儿肝粉…
孕妇应该如何预防脑瘫疾病
我们大家都知道，脑瘫疾病对患者的危害是很严重的，所以，在生活中做好此病的预防是很重要的，特别是脑瘫疾病多数发生在孩子身上，所以我们更是要积极的预防，那么孕妇应该…
藏红花的副作用有哪些
一、藏红花常见副作用 食用藏红花出现副作用的不良反应主要表现为：腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等，主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有…
儿童消化不良腹泻怎么办
儿童消化不良腹泻怎么办 1、不要随意使用抗生素 倘若小朋友消化系统出现问题，并且伴有腹泻的症状，家长千万不可以随便喂食抗生素，否则很可能会加重病情。要通过其他方…
冬季减肥吃什么 推荐3道营养食谱
土豆丝拌蘑菇 原材料：土豆一颗、蘑菇适量、培根4片，食盐、胡椒粉、橄榄油各适量。 做法：1、将蘑菇洗干净切成片，培根切成块，土豆清洗干净削皮切成丝（切丝的时候注…