总结中老年女性的健康“脆弱点”？一分预防大于治疗！
随着年龄增长，女性的身体健康状况越来越差，再加上体内雌激素水平下降，到了50岁之后各种问题接踵而来，患病风险一年比一年高，尤其是肿瘤、骨质疏松和心血管疾病等，因…
宝宝咳嗽有痰是怎么回事 专家教你这样调理
宝宝在有咳嗽的情况后，好多家长会特别担心，有些宝宝在咳嗽的时候还有会痰，对于这样的情况，我们不但要重视积极的治疗，而且也要注意合理的调理。 宝宝咳嗽有痰是怎么回…
时尚养生美体操 美胸减掉大象腿
站好后。首先是慢慢的吐气，跟着呼吸的节奏身体慢慢地往下蹲，感觉尾椎朝下延伸,大约身体成45度角时，吸气，维持半蹲姿势5-10秒，双手打开与肩同宽，停在胸前，停留…
女性闭经原因多 治疗女性闭经的方法有哪些
女性朋友经常会受到妇科疾病的困扰，如闭经也是常见的一种妇科疾病，由于不良的生活习惯，饮食习惯等都可能会导致闭经的出现。下面我们的专家就为大家说说闭经的原因有哪些…
宝宝感冒发烧勿忽视
前段时间，19个月大的女孩佳佳出现咳嗽、发热症状，父母以为她感冒了，便给佳佳口服了一些退热、止咳药。然而，半个月过去了，佳佳的病情始终不见好转。到胸外科一检查，…
泡脚水里为何要加醋 食醋泡脚五大好处
日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。 食醋泡脚对身体有这五大好处： 1、强身健体 中医认…
心脏病多发于凌晨！盘点8种病在夜间会加重
有些疾病白天不来过多“纠缠”，晚上躺下后却会让人痛苦不堪。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家对8种夜间会加重的疾病的分析及相关建议。 1、哮喘。夜间咳嗽是哮…
夏季血糖有波动 糖友慎吃降糖药
夏天血糖水平之所以偏低，首先源于糖的摄入减少而消耗增加。夏天天气闷热，人们偏好清淡的食物，而清淡食物含糖量较低，犹如采取低糖饮食疗法。其次，天气炎热，出汗多，能…
一对小哑铃就能瘦手臂 哑铃锻炼甩开蝴蝶袖
我们很多女性的手臂比较胖，手臂胖的原因主要是因为人多余的热量转化成为脂肪囤积在体内导致肥胖。另外一个原因是缺乏适当的手臂运动。而用哑铃瘦手臂是一种很不错的方法，…
矮小症的典型症状及标准
生长缓慢的信号儿童生长发育是有规律的，在青春期生长速度最快。到了青春期后，骨骼发育成熟，骨骺线闭合，身高就不再生长了，再用任何方法也无法使孩子继续长高。由于错过…